Olá!!! Estou sumida porque estou em época de provas, trabalhos e apresentação de seminários! Uma correira só! Ainda bem que amanhã, é a última prova...Continuo com a terapia, embora tenha horas que fico um pouco entendiada... Parece que não avança.
No meu trabalho está um stress só... Chorei várias vezes, estou descontente. Não sei se continuo na empresa, conversarei amanhã com a minha chefe. Está muito difícil... Fui ao médico na sexta-feira e a minha pressão estava 13x10 !!! Nunca passou dos famosos 12 x 8. Fiquei preocupada e vou fazer vários exames na próxima semana.
Não estou me alimentando corretamente, ainda continuo misturando alimento com emoções...
Comprei um DVD da Solange Frazão e também um colchonete, halteres de 2 kg. e tornozeleiras também de 2 kg. Vou usar também o simulador de caminhadas... Agora vai...
Alguém já fez exercícios em casa? Conforme eu for fazendo, vou contando... Como vou estar de férias da faculdade, terei mais tempo.
Alguém já fez exercícios em casa? Conforme eu for fazendo, vou contando... Como vou estar de férias da faculdade, terei mais tempo.
Tenham uma semana linda e light!
Beijos!
