

Oiii!!! Após ter ficado mais de 2 semanas doente (tomei chuva) estou retornando, foram noites mal-dormidas, muita tosse e indisposição. Agora estou 100%.
O meu peso é: 93 kg, e vou me esforçar para emagrecer.
Eu estava pensando no tempo gasto naquilo que realmente não me traz benefícios: o que as pessoas acham ao meu respeito, o quanto me preocupo com o meu esposo (ciúme), e por aí vai... Neste momento eu quero pensar somente em mim. Naquilo que pode me agregar e me fazer mais feliz e uma delas é emagrecer.
Estou levando comida de casa para lanchar e jantar, assim economizo e fica mais fácil de me controlar. Fiz isto em alguns dias da semana passada, mas agora será todos os dias. Quando fiquei bem próxima do meu peso-meta, tinha tudo o que precisava para me alimentar na minha bolsa.
Bom, no final de semana volto com fotos. Agora vou fazer exercícios no simulador de caminhada e depois almoço, me arrumar para trabalhar e por aí vai...
Beijos!!!