BOM, AGORA VAMOS FALAR DE R.A.

Já falei sobre moda e como prometi vou falar com falar como está a minha R.A.:

- Ainda não estou no controle, tem dias que está tudo bem e outros é uma jacada só!

- O meu peso oscila mas sempre nos 93 kilos.

Vou fazer o meu cardápio semanal, daqui a pouco e vou cozinhar alguns legumes para deixar adiantado para amanhã.

Estava pensando, já que tenho chegado mais cedo em casa (22h30), vou deixar o almoço do dia seguinte meio que adiantado e de manhã antes de ir para a faculdade, faço os exercícios. tomo banho e me arrumo. Preciso tomar uma atitude urgente, porque estamos no mês de abril e ainda não emagreci nada.

Passei aqui rapidinho, porque tenho que ajudar o meu filho a fazer a lição de casa.

Vida de mulher, esposa, mãe, trabalhadora e estudante não é fácil!!!! rsss...

Tenham uma ótima semana!

Beijos!!!

VOLTANDO!!!

Nossa, fiquei tanto tempo afastada! Foram vários motivos: Internet fora, computador péssimo (nem ligava), provas e cansaço. Agora, está tudo caminhando bem.

Gente, vi a nova Campanha da C&A, com a Nicole do PussyCats Dolls. Ameeeiii!

Segue algumas imagens:

Amei este corselet, pra usar tem que estar com um corpo bacana.

Eu acho a Nicole simplesmente linda!!!
Eu estou pensando em comprar o corselet pra servir de inspiração.

Amanhã eu volto para contar sobre a minha alimentação e peso!!

Beijos!!!!

MEU NIVER E ATUALIZANDO!!!

Olá!!! Na sexta-feira (26/02) foi o meu aniversário (34 anos).

Comemorei indo ao shopping (para variar, rsss), com o meu esposo e os meus filhos. Comi na Vivenda do Camarão, foi uma salada com camarão (não gostei dos camarões, pareciam crús e com um tempero muito forte) já o camarão com catupiry, eu amei, muito bom. Não quis comprar nada em específico, porque tenho gastado com superflúos e preciso economizar. Para não passar em branco, fui até um quiosque e experimentei a quick massage, foram 15 minutos. Relaxei bastante. Estava estressada com o meu esposo e o trânsito, valeu muito a pena.

Segue as fotos (tirei da Internet, esqueci de levar a máquina):

EMOCIONAL: O meu emocional anda meio abalado, é como se a depressão estivesse para retornar, mas vou me esforçar para deixá-la bem longe. Ainda não penso em retornar com a terapia, não gostei da psicóloga do ano passado.

PASSEIO: na quarta-feira fui para Santos (litoral, praia), o meu esposo é santista (time de futebol) e pretendíamos mostrar a Vila Belmiro (estádio do Santos) para os meninos, mas não deu certo. Choveu na quarta e depois na quinta. O passeio seria até a sexta, mas na quinta mesmo retornamos. Quando o meu esposo colocar as fotos no computador, colocarei no blog.

Fiquei 5 dias de folga do meu trabalho, e agora espero começar o ano realmente, em tudo: faculdade, trabalho, organização da minha casa e principalmente o emagrecimento.

Desejo à todas uma ótima semana.

Beijos!

RETORNANDO!!!

Oiii!!! Após ter ficado mais de 2 semanas doente (tomei chuva) estou retornando, foram noites mal-dormidas, muita tosse e indisposição. Agora estou 100%.

O meu peso é: 93 kg, e vou me esforçar para emagrecer.

Eu estava pensando no tempo gasto naquilo que realmente não me traz benefícios: o que as pessoas acham ao meu respeito, o quanto me preocupo com o meu esposo (ciúme), e por aí vai... Neste momento eu quero pensar somente em mim. Naquilo que pode me agregar e me fazer mais feliz e uma delas é emagrecer.

Estou levando comida de casa para lanchar e jantar, assim economizo e fica mais fácil de me controlar. Fiz isto em alguns dias da semana passada, mas agora será todos os dias. Quando fiquei bem próxima do meu peso-meta, tinha tudo o que precisava para me alimentar na minha bolsa.

Bom, no final de semana volto com fotos. Agora vou fazer exercícios no simulador de caminhada e depois almoço, me arrumar para trabalhar e por aí vai...

Beijos!!!

POR QUE EU QUERO EMAGRECER?

Estou há um bom tempo pensando neste post, mas tinha que procurar as imagens no Google, o que demora um pouquinho, por isso não postei antes... O empurrão foi o post que li no blog da Beth (aconquista.zip.net), um blog que gosto muito de acompanhar.


Afinal, por que eu quero emagrecer?



Primeiramente, tem a questão da saúde, embora eu sinta apenas dor nas pernas e costas e um pouco de cansaço.








Quero ter uma barriga sarada e ficar gostosa! (Desculpe o termo, mas é verdade!).





Poder comprar roupas nas lojas que eu quero e não somente naquelas que me servem.






Comprar uma bermuda branca,








e também um maiô ou biquíni lindo,











ah, um vestido curto também.





Não quero ficar triste ou depressiva, por causa do peso,







mal humorada,









nem tampouco desanimada.


As pessoas invejosas, terão que aguentar o meu sucesso!
Ninguém merece ouvir em alto em bom tom: "Nossa, como você está gorda!".





E claro, vou ficar muito mais FELIZ!!!

TENHAM UMA SEMANA LINDA E LIGHT!

BEIJOS!!!

POST FOTOGRÁFICO!!!

Oiii!!! Finalmente, o meu esposo colocou as fotos que nós tiramos no Natal e Ano Novo no computador. Então este será um post altamente fotográfico!!!

Estas fotos tirei na cidade de Guararema/SP, fica depois de Mogi das Cruzes. O centro da cidade é lindo, muito bem cuidado e com aquele jeitinho de cidade do interior.

Passei 4 dias no sítio (Guararema) dos avós dos meu esposo e quem nos recepcionou foram os meus sogros. Muito descanso na rede... Voltei pra casa bem descansada..

Aqui, mais de perto...

Este foi o vestido que usei no Ano Novo, tem tons de dourado, marrom, bege e preto.

Não tirei nenhuma foto com o terceiro vestido (preto e branco).Depois eu coloco no blog.

Isto é o que eu tenho feito desde o natal...

Enfiar o pé na jaca...

Snif...Snif...

Tenham uma ótima semana!!!

Beijos!!!

OBS.: A foto da flor, também tirei no sítio...

DECISÕES!!!

Oiii!!! O que eu tenho pensado nestes dias, é o que nos leva a tomar determinadas decisões. Quando um ano começa, sempre tem um ar de mudança, reflexão e comigo não é diferente...

Durante o período que fiquei na casa da minha sogra, foi difícil ter que engolir que estou gorda. Ela me disse isso, algumas vezes... Não retruquei porque acredito que isto é somente uma fase, e quando eu realmente me propor a emagrecer, as coisas vão mudar. Penso muitas coisas a respeito de várias pessoas, mas penso o dobro se realmente devo dizê-las.

Fui ao shopping algumas vezes e as compras de roupas foram muito desgastantes. Muitas lojas não tem numeração grande. O meu esposo usa jeans número 40 (isto porque engordou) e quando entrávamos nas lojas, era fácil para ele escolher, mas eu não conseguia comprar na mesma loja. Somente em lojas especializadas. Comprei 3 vestidos longos, mas não deixou de ser estressante.

Me pesei há uma semana atrás e o peso foi: 93,750 kg, ou seja, engordei. Fiquei apreensiva, porque estou cada vez mais perto dos 100 kilos do que da minha meta.

Depois disto, estou diminuindo a quantidade de comida, principalmente a de carboidrato. Tenho me sentindo mais leve e mais disposta também. Antes me sentia uma ursa, pesada, cansada e sonolenta.

Bom, esta são algumas notícias...

Tenham uma semana linda e light!

Beijos!!!